Bazén - sportovní hledisko pro výběr

25.07. 2008 08:55:32 (era)
Téma: Stavební prvky a drobná architektura / bazény, zahradní jezírka

Plavání je sport, který nelze nahradit jinou pohybovou aktivitou. Střídavé zatěžování a uvolňování jednotlivých partií těla působí příznivě na jejich vývoj a způsobuje jejich rovnoměrné rozvíjení. Plavání zvyšuje vytrvaleckou zdatnost. Je vhodným doplňkovým sportem, který funguje jako účinná regenerace.

Využití bazénu pro sportování je podmíněno rozměrem bazénu a jeho technickým vybavením. Pro plavání by měla být nejmenší délka bazénu 10 m, šířka alespoň 3 m. Kratší bazén je vhodný spíše na hrátky než na plavání. V krátkých bazénech je možné trénovat, pokud se bazén doplní protiproudovým plaváním nebo se trénující osoba přiváže pružným lanem k okraji bazénu. Pro rehabilitaci a relaxaci je možné bazén doplnit o podvodní masáže nebo vodopády.

Bazén Fort Wayne - Ohio (MOUNTFIELD)

Bazén Fort Wayne - Lap Pool (MOUNTFIELD)

Bazén Fort Wayne s protiproudem - Athena (MOUNTFIELD)

Bazén - plavecký protiproud Badu-Jet (MOUNTFIELD)

Ukázka části textu z knihy Jak správně vybrat bazén, Zdeněk Žabička

Vydavatelství ERA
Chleborádova 22/69, 619 00 Brno
www.erag.cz

foto www.mountfield.cz
https://www.zahrada-cs.com/a/cz/4109-bazén-sportovní-hledisko-pro-výběr/